La cure analytique:
-> Par un travail global sur le présent et le passé, comprendre ce qui entrave pour aboutir à «la récupération de ses facultés d'agir et de jouir de l'existence».
L'analyse courte:
-> Par un travail centré sur une problématique rencontrée ou un blocage : un changement professionnel, une rupture, des problèmes relationnels, la gestion d'un conflit,.....
L'analyse active: par l'écoute participative empathique
-> Pour atténuer la souffrance psychique et donner des outils pour mieux gérer sa vie quotidienne.
-> Pour libérer ses émotions, verbaliser ses traumatismes, exprimer ses peurs, ses angoisses, ses culpabilités.
la vérité sortant du puits